1日1%の努力

筋トレ 日常何気ない変化を求めて。ただただ過ぎていく日を傍観するのは嫌だ、そんな気持ちから更新を決意 筋トレ、趣味、ダイエット記録 色々書きます♪付き合ってね♪

警察学校

基本の「基」

皆様こんばんは✨ 今日は基本の「基」を考えて投稿してみました Twitterで拝見する方の多くは素晴らしい肉体美を持っています。それ以外にも私のように1からスタートし1%の努力を開始し、前に進み始めている者もいます。その両者ともに「千里の道も一歩」から…